jueves, 24 de mayo de 2012

Un sueño cumplido

 Este fin de semana se celebró el Ironman de Lanzarote, destino de 1700 triatletas dispuestos a  enfrentarse al Ironman más duro del mundo.

5 meses de duros entrenamientos y muchos años esperando este momento, por fin puedo decir que he terminado un Ironman. Ya soy finisher.













He cumplido uno de mis sueños de la mejor manera, rodeada de mis amigos, familia y conociendo gente con la misma ilusión que yo. La carrera pasa muy rápido a pesar de que son muchas horas. Al final con lo que de verdad me quedo, más que con la carrera, es en el camino que he recorrido para llegar ahí, con los días antes de convivencia con otros triatletas de todas partes de España y del extranjero y con los días de después, donde todos ya formamos una gran familia.












                                                                                
Ni en la salida me encontré sola, en todo momento estuve rodeada de amigos que solo con estar al lado me daban todo su apoyo. Luarca, Alvaro, Ivan... fueron mis consejeros;)

Momentos antes de la salida más que nervios había tensión por llegar bien colocado a esa primera boya que estaba a 150m. Me libré de los golpes por muy poquito pero fue una natación de lo más incómoda.
 Al llegar a cada boya te agarraban, te hundían... parecía  una prueba internacional de distancia olímpica más que un Ironman. Fui en un buen grupo sin forzar prácticamente nada.


con Alvaro Velázquez 7º de la general.



En la bici disfruté como nunca, me pasaban los km volando, me conocía absolutamente todo (creo que eso fue la clave) sabía lo que tenía que hacer en cada parte del recorrido. Me lo pasé en grande. 
Tuve que pedir que dejaran de darme referencias, fui 2ª casi toda la carrera,  el puesto no quería que me influyera en disfrutar de lo que estaba haciendo. No quería verme en carrera y evité esa presión de ir a por un puesto en todo momento. Tengo mucho que aprender y mejorar todavía ya habrá tiempo de presionarse;).








          

Finalmente dejo la bici en 2ª posición, muy consciente de que iba a perder unas cuantas posiciones en la maratón (mi primera). Paso la media en 1h38', demasiado rápido y a partir de ahí llega mi tumba, empiezo a encontrarme cada vez más vacía, la cara me arde, noto fuertes pinchazos en el estómago y lo más duro, empiezo a ver caminar a mucha gente y empieza el debate en la cabeza entre ponerse a caminar con ellos ó seguir corriendo hasta el siguiente avituallamiento. Llega un punto que el cuerpo te abandona y te quedas solo con tu cabeza, es ahí cuando hay que hacerse más fuerte. Mis objetivos eran los avituallamientos, ahí podía caminar pero desde el último vaso había que ponerse a correr y así poco a poco llegué a los últimos 3km, fue lo peor de la carrera, no sentía nada solo iba.


                                                                              







Mi entrada en meta:



Terminé 7ª de la general y 5ª en la categoría PRO, fui 4ª hasta los últimos 3km donde perdí 3 posiciones. Muy contenta con mi debut en la distancia, ha sido una gran experiencia y con tiempo es en la distancia que me veo.







                                                     



Mi sueño cumplido se lo debo a toda la gente que me sigue y me apoya, a mi familia, amigos que me acompañaron en todos esos entrenos largos entre ellos Alba Cuba, Pablo, Paco, Toño... a Omar González, a mi entrenador Luis Piña uno de los pilares más importantes y a mis sponsors sin ellos nada de esto sería posible. 




La meta siempre dedicada a mi padre 





   

jueves, 19 de abril de 2012

I CAN MARBELLA

Este domingo se celebró el I CAN Marbella. Una prueba que a pesar de ser su segunda edición se puede decir que es una de las mejores del calendario nacional.

 Me gustaría destacar el trabajo de los voluntarios, los avituallamientos han sido de lo mejor, no solo lo que había en ellos si no que los voluntarios lo daban todo por darte lo que necesitabas y el trabajo de los organizadores, unos boxes de 10, circuitos perfectos (y eso que hasta el último momento sufrieron modificaciones) y el trato al triatleta estupendo.
Es una carrera ya marcada en mi calendario para el próximo año.

Mi carrera:
Salí del agua en 3ª posición pero muy cerquita de las primeras. Fue una natación de lo más rara ya que nada más entrar en el agua fui absorvida por una marea de gorritos azules (grupos de edad que salían justo detrás) que me cogieron bastante de sorpresa y tuve una sensación horrible de agobio. Decidí salirme por un lateral, sin darme cuenta que la corriente me llevaba hacia la derecha, esto hizo que tuviera que entrar a la 1era boya totalmente en diagonal pero por lo menos ya iba sola, sin golpes. El mar estaba bastante picado, me entraba agua en las gafas y no veía nada asi que me lo tomé con calma.

http://www.triatlonchannel.com/ican-marbella-2012/





Me subí a la bici y las sensaciones no eran buenas, no estaba cansada pero tampoco era capaz de sufrir hasta que llegó la primera subida de 10km, por fin empecé a meterme en carrera y tomé la 1ª posición. Me bajé a correr con poco más de 1min sobre la 2ª y todo iba muy bien hasta el km7, más o menos, donde tengo que pararme a vomitar, me vacío de todo y me vuelvo a poner casi al mismo ritmo pero muy justa de fuerzas, ya no podía comer ni beber nada. Finalmente entro en 2ª posición, tampoco esta tan mal:)







Estoy muy contenta con la carrera pero creo que no tuve el día estaba de ''NO''. Esa semana fue de descarga y me faltaba chispita pero ha sido una mis mejores carreras asi que todo va bien.
No pude exprimirme al máximo por eso me quedé un poquito decepcionada conmigo misma porque podía más.

Llevo unos cuantos medios pero me considero inexperta todavía, voy probando cosas pero a un no di con la alimentación adecuada en la carrera ya que dependiendo del día me va bien una cosa u otra.


Este domingo haré el medio de Arenales (Elche) como entrenamiento de cara a Lanzarote.





Ya para terminar me gustaría dar la gracias a todos esos triatletas que me siguen y me apoyan. Me siento super mimada en cada carrera.
GRACIAS!!!

sábado, 24 de marzo de 2012

Galicia en lo más alto.

Hace una semana justo, Galicia se proclamó Campeona de España de duatlón. Un gran equipo formado de 7chicos y 8 chicas arropados desde siempre por la Federación gallega.
Este Cto fue un poco distinto a los otros, la competición en sí fue igual a tantas otras pero la de Fuentespina marcó el final, ya no habrá otro Cto de España de Duatlón por Autonomias.

http://www.triatlonchannel.com/autonomico-femenino/


http://www.triatlonchannel.com/protagonistas-de-fuentespina/

Solo me queda echar la mirada atrás y recordar mis primeras carreras en este tipo de competiciones, donde lo que prima es la selección. Nuestros viajes eran de los mejores: cadetes, juniors, sub-23, absolutos y veteranos los mejores de todos el gran Ojea, Andrés, Alvaro Ogando... y unos cuantos más hacian que ya solo ir merecíera la pena.


     Coria 2003 (Sandra Fuenteseca, Alba Cuba,yo,Aida, Ana,Susana Flores,Aviguey y...)





Rivas 2004, Aida, Alba y yo llegamos juntas a la T1 y bueno cosas de carrera hicimos algo raro entre nosotras y Alba se cayó rascandose toda. Esperamos por la 4ª que era Sandra y conseguimos hacer juntas la carrera.







Muchos podiums, no siempre en lo más alto pero contentos de poder defender nuestros colores.
















Muchas selecciones, con Sandra, Alba, Laura, Aida, cris, Amelia, natalia, Ana, Melina, Camila, Caceres, Javi, Lousa, Antón, Trillo, Borja, Andrés, Ojea, Orlando, Uxio, Manu, Adri, Purri, Oscar, Hugo.... y me quedan unos cuantos, entre todos una gran familia.










Muchos recuerdos, el tiempo pasa pero cada año entre todos demostramos que los gallegos tenemos algo que nos hace especiales:)

Ahora iremos a por el Cto de España de Triatlón, a por el doblete.
                                                                                    



















lunes, 12 de marzo de 2012

Maxssystem y sailfish.

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   Aprovecho para anunciar que SAILFISH cuenta con nueva página web: 


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Presentación

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